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成都助孕机构金华牧羊儿(鸡蛋加面包片怎么做)

2022-11-26分类:成都助孕公司导图 阅读:11

原标题:面包片加鸡蛋,这样做早餐简单快捷,5分钟搞定,咬一口满嘴香!

面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,因此在日常生活中颇受人们喜爱,经常被拿来当早餐食用,简单搭配处理一下,和牛奶一起当早餐食用,简单快捷又营养,大人孩子都爱吃,尤其受到现代年轻人和小朋友的青睐。

尤其是现在,夏天天热,不爱做早饭吃早饭,今天宝妈就给大家分享一个吐司面包的早餐做法,真的非常的美味又好吃,食材做法简单,1片面包1个鸡蛋,这样做早餐简单快捷又营养,5分钟轻松搞定,咬一口满嘴香,一整天都元气满满。

对这个吐司面包早餐感兴趣的朋友,赶紧和宝妈一起来看看这个简单营养早餐的做法吧!【准备食材】吐司,鸡蛋,香肠,芝士,白胡椒粉或者番茄酱、果酱

【做法步骤】1、把切片吐司,如下图般把中间的部分用刀挖掉,要多挖一些,如果挖的太少的花,鸡蛋打进去就已经满了,因此鸡蛋也可以选择小笨鸡蛋,否则就没办法放其它的东西了,还有中间挖掉的地方,要保留好,会用到哦!

2、把准备好的喜旺香肠,剥去外皮,切成小碎丁,装入盘中,放一边备用,香肠切丁不容易占空间。

3、切一块黄油,放在在平底锅或者电饼铛锅底融化,没有黄油的也可以用少许普通的食用油代替,然后放入一片去掉中间部分的土司面包片,再在中间打入一个小笨鸡蛋,转动平底锅让鸡蛋铺满吐司中间,开中小火把底部煎至金黄。

4、鸡蛋煎至半熟后,放入切好的火腿丁,然后再放入芝士片或者芝士碎,注意火腿和芝士不要放的太多,否则放的太满了,做完的吐司都包不住,宝妈用了一根喜旺火腿和一片百吉福的芝士片正好,最后再把挖掉的部分吐司面包盖在吐司上,用铲子压平,压回到吐司里面即可。

5、翻面再继续中小火煎至底部金黄就可以了,出锅装入盘中,切成块,再撒上点白胡椒粉或者番茄酱、果酱等,就可以开吃了,孩子说早餐这样吃非常的美味,吃一口满嘴香,火腿的香加上芝士的香,夹杂着蛋香味,非常的好吃。

吐司面包片,你们平时都怎么吃呢?欢迎大家在下方留言区留言探讨

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